Yogapraxis für mehr innere Ruhe, Kraft und Achtsamkeit
Yoga begleitet mich schon seit vielen Jahren und hat mir dabei geholfen Stress abzubauen, meinen ganzen Körper zu kräftigen und mehr innere Ruhe zu erhalten.
Ich freue mich, wenn ich dir die vielen positiven Wirkungen auf Körper und Geist in meinen Yoga – Kursen & – Workshops näher bringen und Momente der Ruhe und Entspannung schenken darf.
Aktuelle Yoga-Workshops
Yoga-Tag am 9. November 2025 in Freudenstadt
Nimm dir Zeit für dich und schenke dir mit Yoga und Achtsamkeit innere Ruhe und Gelassenheit.
Freue dich auf einen Vormittag voller yogischer und achtsamer Momente. In diesem Workshop erwartet dich eine sanfte Yogapraxis, eine entspannende Meditation, Achtsamkeitsübung sowie ein ayurvedischer Brunch. Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und lass deine Seele baumeln.
Wann: Sonntag, 9. November 2025 von 09:00 bis 13:00 Uhr
Wo: Living Namasté Studio – Bahnhofstr. 18 in Freudenstadt
Kosten: 45,00 EUR pro Person
Buchung & Info direkt bei mir: steffi@myhappysunshine.de
Aktuelle Yoga- & Fitness-Kurse
Aktuell arbeite ich im Robinson Club Landskron im wunderschönen Kärnten in Österreich. Deshalb biete ich keine weiteren Yoga- oder Fitness Kurse an. Wenn du mit mir gerne die Yogamatte ausrollen oder bei einem Body Workout deinen ganzen Körper kräftigen möchtest, dann komm mich gerne in Österreich besuchen.
