Buchtipps

Achtsamkeitskalender für 2021

Auch in diesem Jahr möchte ich dir meine liebsten Achtsamkeitskalender für 2021 vorstellen. Diese können dich dabei unterstützen mehr Achtsamkeit, Glück und Dankbarkeit in dein Leben zu bringen, indem sie dich jeden Tag begleiten und dir wundervolle Tipps und Inspiration schenken.Weiterlesen

Energie

Mit Ruhe und Energie durch die Herbstzeit

Die Herbstzeit hat begonnen. 🍂 Nach der ayurvedischen Heilkunst wird von der Vata-Zeit gesprochen und in dieser kann es schon mal ganz schön stürmisch zugehen und zwar nicht nur in der Natur, sondern auch vor allem in uns.Weiterlesen

Buchtipps

Mein Buch „Mach jeden Moment magisch“

Morgen erscheint mein Buch „Mach jeden Moment magisch – Kleine Rituale für mehr Lebensglück“. 😊 In meinem Buch teile ich mit dir meine liebsten Rituale und wertvollen Tipps rund um die Themen Achtsamkeit, Selbstliebe, Dankbarkeit, Ziele und Wünsche.Weiterlesen

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