Wieso Selbstliebe und Akzeptanz die Welt verändern kann
Stelle dir mal vor, was passiert, wenn wir uns alle so akzeptieren und lieben, wie wir sind.Weiterlesen
1. Februar 2018
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Stelle dir mal vor, was passiert, wenn wir uns alle so akzeptieren und lieben, wie wir sind.Weiterlesen
Wie oft sagst du zu dir selbst: Ich bin stolz auf mich. Ich bin wunderbar. Ich bin genug.Weiterlesen
Es ist absolut in Ordnung auch mal nur an sich zu denken und das zu tun, was einen glücklich und zufrieden macht. Denn wenn du darauf achtest, was für dich gut ist, dann ist das reine Selbstliebe. Und sobald du glücklich bist, kannst du auch andere glücklich machen.Weiterlesen
Ich wünsche dir einen wunderbaren 2. Weihnachtsfeiertag und ich hoffe, dass du die bisherigen Feiertage in Freude und Liebe verbringen konntest. Passend zu Weihnachten – dem Fest der Liebe – habe ich eine wunderschöne Meditation für dich: Die Liebende Güte MeditationWeiterlesen
Wünschst du dir auch, du könntest deinen Autopiloten ausschalten und bewusster leben? Fühlst du dich auch oft gestresst und wirst von der Hektik des Alltags überrannt? Weiterlesen
In meinem neuen Buch nehme ich dich mit in die schöne Welt der Achtsamkeit und teile mit dir meine Erfahrungen und Lieblingsübungen, damit du innere Ruhe, Gelassenheit, Glück und deine Balance finden kannst. Freue dich auf Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Yoga und auf inspirierende Impulse und Weisheiten.
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