Kategorie

Selbstliebe

Gesundheit, Selbstliebe

Sonnenallergie und was nun? Meine Erfahrungen und Tipps

Seit 3 Jahren habe ich eine Sonnenallergie. Sobald die Sonne rauskommt und mein Gesicht für länger als eine halbe Stunde der Sonne ausgesetzt ist, habe ich am Abend oder spätestens am nächsten Morgen folgendes Ergebnis: Meine Wangen und meine Stirn sind rot, leicht geschwollen, jucken und es bilden sich eitrige kleine Pickelchen. Weiterlesen

Achtsamkeit, Selbstliebe

Du hast immer die Wahl

Kennst du auch diese Menschen, die dauernd am Jammern und Nörgeln sind? Die sich dauernd über ihre Situation beschweren und wie schlimm diese sei? Und nachdem sie mal wieder eine Runde herumgemotzt haben, bleibt alles so wie es ist. Die nächste Runde Jammern und Nörgeln ist deshalb schon vorprogrammiert.Weiterlesen

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