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Achtsamkeit, Meditation

Neujahrs-Meditation

Zum Start in das neue Jahr habe ich für dich eine schöne und kraftvolle Meditation. Mit dieser Meditation kannst du das alte Jahr mit Freude und Dankbarkeit abschließen und das neue Jahr voller Liebe und Zuversicht begrüßen.Weiterlesen

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Achtsamkeit, Ziele & Visionen

Welche Werte sind dir wichtig?

Welche Werte hast du? Nach welchen Werten lebst du? Hast du dir schon einmal darüber Gedanken gemacht, woran du glaubst und wofür du stehst? Vielleicht ist es schon eine Weile her, seitdem du dir darüber Gedanken gemacht hast. Deshalb ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt dir bewusst zu machen, was dir wichtig ist.Weiterlesen

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Ziele & Visionen

Die Löffelliste

Hast du schon von der Löffelliste gehört? Im Englischen spricht man von der „Bucket List“ und wenn du den grandiosen Film „Das Beste kommt zum Schluss“ mit Morgan Freeman und Jack Nicholson gesehen hast, weißt du genau wovon ich spreche.Weiterlesen

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