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Meditationstipp

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Meditation

Entdecke deine Meditationspraxis

Hast du schon einmal meditiert oder bist du gerade dabei deine Meditationspraxis zu vertiefen? Oder bist du vielleicht noch Einsteiger und weißt nicht genau auf was zu achten ist oder wie Meditieren überhaupt funktioniert?Weiterlesen

Geräuschmeditation
Meditation

Geräuschmeditation

Suchst du dir zum Meditieren auch eher einen ruhigen Ort auf? Dann wäre das für die heutige Meditation nicht ganz so optimal. 😉 Denn heute möchte ich mit dir die Geräuschmeditation teilen, bei dieser es darum geht, die Geräusche um dich herum bewusst wahrzunehmen.Weiterlesen

neujahrs-meditation
Achtsamkeit, Meditation

Neujahrs-Meditation

Zum Start in das neue Jahr habe ich für dich eine schöne und kraftvolle Meditation. Mit dieser Meditation kannst du das alte Jahr mit Freude und Dankbarkeit abschließen und das neue Jahr voller Liebe und Zuversicht begrüßen.Weiterlesen

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