Möchtest du an Weihnachten deine Weihnachtsgeschenke lieber selber machen? Dann habe ich im Beitrag ein paar schöne DIY-Ideen mit denen du Freude, Achtsamkeit und körperliches Wohlbefinden verschenken kannst.
Meine DIY-Geschenkideen für Weihnachten
Glücksglas
Verschenke Dankbarkeit, Achtsamkeit, Glück und gute Wünsche im Glas. Du brauchst:
- Ein leeres Glas mit Deckel
- Zettel, Stift
- Gummibänder oder Schnüre zum Zusammenbinden der Zettel
- Kreativität 🙂
Hier darfst du nun richtig kreativ werden und auf so vielen Zetteln, wie du magst oder eben in dein Glas reinpassen, deine Gedanken und persönlichen Wünsche an die zu beschenkende Person aufschreiben. Diese Person kann dann jeden Tag einen Zettel aus dem Glas ziehen und erhält einen achtsamen Impuls. Auf einem der Zettel könntest du z.B. auch einen Gutschein für ein gemeinsames Essen schreiben sowie auch Zitate und positive Affirmationen, wie z.B.
- Denke an drei Dinge, wofür du dankbar bist.
- Einatmen & Ausatmen & schenke dir ein Lächeln
- „Lerne von der Geschwindigkeit der Natur: Ihr Geheimnis ist Geduld.“ – Ralph Waldo Emerson
- Ich bin genug und voller Vertrauen in mein Leben.
- Wunder beginnen immer dann, wenn wir unseren Träumen mehr Energie geben als unseren Ängsten.
- Einatmen – genieße den Moment. Ausatmen – lass alle Anspannung los.
- „Ob du eilst oder langsam gehst, der Weg bleibt immer der gleiche.“ – Asiatische Weisheit
- usw.
Massageöl
Eine Massage ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele und hilft, um Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. Ein hierfür passendes Massageöl kannst du leicht selbst herstellen und verschenken. Du brauchst:
- 100 ml Basisöl (z.B. Kokosöl, Sesamöl, Mandelöl)
- 10 Tropfen ätherisches Öl (z.B. Lavendel, Weihrauch, Sandelholz, Ylang-Ylang)
- Dunkles verschließbares Glasfläschchen
Fülle das Basisöl in das Fläschchen, gebe das ätherische Öl mit dazu, verschließe das Glas und schüttle es kräftig. Das Massageöl sollte kühl und trocken gelagert werden.
Beim Basisöl und ätherischen Öl solltest du auf gute Bio-Qualität achten. Ich nehme zum Beispiel sehr gerne fraktioniertes Kokosöl, da das Öl keinen Eigengeruch hat und flüssig bleibt. Als ätherisches Öl empfehle ich Lavendel, Weihrauch, Sandelholz oder Ylang-Ylang, da diese beruhigende und stimmungsaufhellende Wirkungen haben.
Badesalz
Verschenke eine entspannende Auszeit mit einem selbst gemachten Badesalz. Du brauchst:
- Ein Einweckglas mit Deckel
- 500 g Meersalz
- Getrocknete Blüten wie z.B. Lavendel, Rosenblüten, Kamille, Lindenblüten
- Ätherische Duftöle, wie z.B. Lavendel, Orange, Zeder (hier auf Bio-Qualität achten)
Fülle das Meersalz in ein Einweckglas, tröpfle 10 bis 15 Tropfen vom ätherischen Öl dazu und rühre gut um, bis keine Klumpen mehr zu sehen sind und das Öl sich verteilt hat. Nun gebe noch die getrockneten Blütenblätter mit dazu und mische diese unter das Salz bis alle Blüten gleichmäßig verteilt sind. Das Glas dann Luftdicht verschließen.
Ayurveda Gewürzmischung
Gewürzmischungen sind immer gute Geschenke, wenn man weiß, dass der oder die Beschenkte gerne kocht. Hier eine ayurvedische Gewürzmischung, die für Reis- und Gemüsegerichte passend ist. Du brauchst:
- Ein Gewürzglas
- 4 TL Kurkuma, gemahlen
- 4 TL Koriander, gemahlen
- 4 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 TL Fenchel, gemahlen
- 2 TL Ingwer, gemahlen
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 2 TL schwarzer Pfeffer
- 2 TL Steinsalz
Fülle alle Gewürze in das Gewürzglas. Beschrifte das Glas am besten, sodass die oder der Beschenkte weiß, welche Gewürze in der Mischung sind und dann einfach noch schön verpacken.
Je nach dem, wie groß dein Gewürzglas ist, kannst du auch eine größere Menge an Gewürzen hinein füllen. Achte einfach darauf, dass das Verhältnis der Gewürze stimmt.
Kräuteröl
Auch ein Kräuteröl ist eine schöne Geschenkidee. Du brauchst:
- Eine Flasche oder ein Glas
- Olivenöl
- Kräuter und Gewürze, wie Rosmarin, Knoblauch, Thymian, Chilli
Gebe die frischen Kräuter oder Gewürze in eine Flasche oder ein Glas und fülle dieses mit Olivenöl auf. Durch das Öl wird der Geschmack aus den Kräutern und Gewürzen heraus gelöst. Danach noch verschließen und als Geschenk verpacken.
Ich mag übrigens sehr gerne die Kombination aus Rosmarin und Knoblauch und generell ist ein Kräuteröl ein tolles Topping für Salate und Pasta-Gerichte.
Ich hoffe, dass dir die ein oder andere DIY-Weihnachtsgeschenk-Idee dir gefällt. 🙂
Be happy & Namasté! Deine Steffi