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16. Januar 2018

Mein zweites Buch - Yoga

In meinem zweiten Buch darfst du dich freuen auf die wunderbare Welt des Yoga. Tauche mit mir dabei ein in die Geschichte, Philosophie und Lehre des Yoga und freue dich auf Atemübungen, Meditationen, ayurvedische Rezepte, inspirierende Weisheiten und natürlich auch auf Asanas.

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Mein erstes Buch – Mach jeden Moment magisch

In meinem Buch teile ich mit dir meine liebsten Rituale und wertvollen Tipps rund um die Themen Achtsamkeit, Selbstliebe, Dankbarkeit, Ziele und Wünsche.
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Hier geht es zu meinem Podcast Interview bei Paradise Inside „Achtsamkeit in stressigen Zeiten“.
Hallo, ich bin Steffi - eine leidenschaftliche Yoga- & Achtsamkeitslehrerin, Autorin und Bloggerin und ich freue mich, dass du auf meiner Webseite gelandet bist.

My happy Sunshine ist mein Blog für Achtsamkeit, Yoga, Meditation und positive Energie. Du findest in meinen Beiträgen Tipps für mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Lebensfreude. Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, dann gerne hier weiterlesen. :-)