Meditieren – und wie?
Das Schöne am Meditieren ist: Es gibt kein Richtig oder Falsch. Mit meinem 5-Schritte-Plan kannst auch du als Einsteiger das Meditieren kennen und lieben lernen.Weiterlesen
19. Dezember 2017
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Was ist eigentlich Achtsamkeit und was bedeutet es? Was bringt mir das überhaupt? Und wie kann ich achtsamer leben? Weiterlesen
Wünschst du dir, du könntest deinen Autopiloten ausschalten und bewusster leben? Fühlst du dich oft gestresst und wirst von der Hektik des Alltags überrannt? Weiterlesen
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Neben meinen Yogakursen und meinem Blog, arbeite ich auch als Ayurveda Gesundheitsberaterin sowie Coach für Team- & Organisationsentwicklung und Stressmanagement. Erfahre auf meiner Business Webseite mehr von meinen Coaching Angeboten.
Hier geht es zu meinem Podcast Interview bei Carina Hillenbrand von „Spirits are Calling“. Erfahre so noch mehr über mich und meine Arbeit.