Ein Gedicht über Selbstliebe
Heute möchte ich mit dir ein wundervolles Gedicht über Selbstliebe teilen: „Als ich mich selbst zu lieben begann“. Angeblich schrieb es Charlie Chaplin zu seinem 70. Geburtstag.Weiterlesen
19. Februar 2019
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Sicherlich kennst du Antoine de Saint-Exupéry als Autor des Buches „Der kleine Prinz“. Kennst du aber auch seine wunderbaren Zeilen „Die Kunst der kleinen Schritte“? Weiterlesen
Heute ist Internationaler Kindertag. Ein guter Tag also, um sich die Kinder zum Vorbild zu nehmen und sich zu erlauben, wieder mehr Kind zu sein. Denn Kinder sind spontan, intuitiv, kreativ, hören auf ihr Bauchgefühl und haben jede Menge Spaß. Und vor allem sind sie im Hier und Jetzt.Weiterlesen
Wie oft lachst du am Tag? Einmal, zweimal, jede Stunde? Und wie geht es dir dabei? Sicherlich um einiges besser, als wenn du mit schlechter Laune durch die Gegend läufst. Und damit du ab sofort noch häufiger am Tag lachst, habe ich für dich 5 Gründe, wieso wir alle unbedingt mehr lachen sollten.Weiterlesen
Schenke dir regelmäßig Zeit ganz für dich und mach die Dinge, die dich glücklich und zufrieden stimmen. Im Blogbeitrag findest du hierfür zehn achtsame Tipps, um deine Selbstliebe und Lebensenergie zu stärken.Weiterlesen
Was ist eigentlich Achtsamkeit und was bedeutet es? Was bringt mir das überhaupt? Und wie kann ich achtsamer leben? Weiterlesen
Wünschst du dir, du könntest deinen Autopiloten ausschalten und bewusster leben? Fühlst du dich oft gestresst und wirst von der Hektik des Alltags überrannt? Weiterlesen
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