Karotten-Kokos-Suppe auf ayurvedische Art
Lust auf eine leckere Suppe? Heute habe ich wieder ein schönes Rezept nach ayurvedischer Art für eine leichte Mahlzeit am Mittag oder Abend für dich. Weiterlesen
16. Oktober 2018
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Lust auf eine leckere Suppe? Heute habe ich wieder ein schönes Rezept nach ayurvedischer Art für eine leichte Mahlzeit am Mittag oder Abend für dich. Weiterlesen
Die Kürbiszeit hat begonnen und deshalb möchte ich mit dir heute ein sehr leckeres Rezept für eine Kürbissuppe nach ayurvedischer Art teilen.
In meinem neuen Buch nehme ich dich mit in die schöne Welt der Achtsamkeit und teile mit dir meine Erfahrungen und Lieblingsübungen, damit du innere Ruhe, Gelassenheit, Glück und deine Balance finden kannst. Freue dich auf Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Yoga und auf inspirierende Impulse und Weisheiten.
In meinem zweiten Buch darfst du dich freuen auf die wunderbare Welt des Yoga. Tauche mit mir dabei ein in die Geschichte, Philosophie und Lehre des Yoga und freue dich auf Atemübungen, Meditationen, ayurvedische Rezepte, inspirierende Weisheiten und natürlich auch auf Asanas.
Hier geht es zu meinem Podcast Interview bei Paradise Inside „Achtsamkeit in stressigen Zeiten“.