Meine Buchtipps für deine Persönlichkeitsentwicklung
Du möchtest dich gerne persönlich weiterentwickeln? Dann habe ich ein paar tolle Buchtipps für dich, die dich inspirieren, motivieren und dir Denkanstöße geben.Weiterlesen
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Du möchtest dich gerne persönlich weiterentwickeln? Dann habe ich ein paar tolle Buchtipps für dich, die dich inspirieren, motivieren und dir Denkanstöße geben.Weiterlesen
Welche Werte hast du? Nach welchen Werten lebst du? Hast du dir schon einmal darüber Gedanken gemacht, woran du glaubst und wofür du stehst? Vielleicht ist es schon eine Weile her, seitdem du dir darüber Gedanken gemacht hast. Deshalb ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt dir bewusst zu machen, was dir wichtig ist.Weiterlesen
Hörst du Podcast? Bist du vielleicht auch schon ein Podcast Fan wie ich? Weiterlesen
Achtsames Leben bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein und die Aufmerksamkeit auf den aktuellen Moment zu fokussieren. Leider erlebe ich viele Meetings, bei denen die Aufmerksamkeit der Kollegen ganz und gar nicht im Hier und Jetzt ist.Weiterlesen
Wenn das Wetter nicht gerade zu einem Spaziergang einlädt, dann machen wir es uns lieber zu Hause auf dem Sofa bequem. Mit einem wärmenden Tee und am besten mit einem guten Buch in der Hand, können wir so die kalte Jahreszeit sehr gut für uns nutzen.Weiterlesen
Hast du schon von der Löffelliste gehört? Im Englischen spricht man von der „Bucket List“ und wenn du den grandiosen Film „Das Beste kommt zum Schluss“ mit Morgan Freeman und Jack Nicholson gesehen hast, weißt du genau wovon ich spreche.Weiterlesen
Es ist absolut in Ordnung auch mal nur an sich zu denken und das zu tun, was einen glücklich und zufrieden macht. Denn wenn du darauf achtest, was für dich gut ist, dann ist das reine Selbstliebe. Und sobald du glücklich bist, kannst du auch andere glücklich machen.Weiterlesen
Die Silvesterfeier steht schon wieder kurz vor der Tür und wir starten in das neue Jahr 2018. Es ist also die richtige Zeit das Jahr zu reflektieren und um Ziele für das neue Jahr zu setzen. Hast du dir schon Gedanken gemacht, welche Ziele du erreichen oder welche Wünsche du dir erfüllen möchtest?Weiterlesen
Wünschst du dir auch, du könntest deinen Autopiloten ausschalten und bewusster leben? Fühlst du dich auch oft gestresst und wirst von der Hektik des Alltags überrannt? Weiterlesen